Karatay Diyeti’nin Özeti ;
Sağlıklı yağ, protein ve karbonhidratlar serbest. Sabahları kuvvetli ve proteinli kahvaltı...
Devamını okuSağlıklı yağ, protein ve karbonhidratlar serbest. Sabahları kuvvetli ve proteinli kahvaltı...
Devamını okuBütün tercüme diyetler, hangi ülkede hazırlanmışsa doğal olarak o ülkenin halkı için...
Devamını okuProf. Dr. Canan Karatay, yapay tatlandırıcılara da dikkat çekiyor. Karatay, “Tatlandırıcı...
Devamını okuEğer Karatay Diyeti’ne başlamayı düşünüyorsanız; 1) Kitabını mutlaka okuyun. Mantığını...
Devamını okuKaratay diyetine göre bir haftalık örnek mönüde bulunabilecek gıdalar ve yemek saatleri şöyle...
Devamını okuDiyetisyen diyetlerinde ödül, pastadır, börektir. Diyetisyene gidenleriniz bilir, işler iyi gitmiş...
Devamını okuKaratay Diyeti, Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay’ın en son yapılan araştırmaları esas alarak...
Devamını okuKaratay Diyetinin uyulması gereken kuralları var…Yemek seçimi, hazırlama ve pişirmede şunlara...
Devamını okuCanan Karatay: Günde 6 öğün, 8 öğün yemek zararlıdır, karaciğerinizi yağlandırır Kardiyoloji...
Devamını okuKaratay diyetini nasıl uygulanmalı ? Biz bir Akdeniz ülkesiyiz. Akdeniz ikliminde yetişen...
Devamını okuİç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yapay tatlandırıcılara da dikkat...
Devamını okuKaratay Diyeti bir diyet listesinden öte bir sağlıklı ve mantıklı yeme alışkanlığıdır. Ekmek yemek...
Devamını oku